シャンプーの勉強をして思った日記ブログ

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美容に関する事もついでに勉強してみようと思う。

美容

シャンプーを勉強するにあたって購入する際には、化粧品成分事典なんかを購入する場合がおおいかもしれません。

 

化粧品に使用されている成分も当たり前の様に記載されているので、やはりシャンプーよりもより化粧品の成分の方が詳しくなることの方が多いでしょう。

 

また頭皮に関する事や毛髪に関する事は書籍でも薄毛など医師が書いた書籍なども参考になりますが、皮膚医学などの本もあるので、美容に大切な皮膚の構造からしっかり勉強できます。

 

後は筆者の見解によって変わるような読みやすい本を最初に導入として読んでおけば、難しい用語なども色々出てくるので、取っつきやすくなると思います。

 

美容といっても化粧品成分や皮膚の医学でもそうですが、やっぱりスキンケアなど表面の情報が多くなります。

 

美容といっても色々なジャンルをまたいでいる可能性もある?

美容

美容というと売られている製品でも分かるようにコスメ系と飲み物やサプリなど食品系もあるので、より健康食品に近い今度は栄養学の面が必要になってきますね。

 

飲み物とかサプリとかは色々なジャンルをまたいでいるので、ダイエットも美容に含まれるかもしれません。

 

またダイエットにはダイエット器具などもありますし、美容という面でも美顔器など器具があるので、色々な情報を入手していく必要があります。

 

また健康と美容の両方が混在しているという面では、美容面とダイエットという方に行きがちですが、男性の場合では健康面でのダイエットという視点もあるので、色々分けて考えるよりなるべく分けないで考えていけたらな〜と思います。

 

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酵素は濃い方がやっぱり美容に良い?


酵素ドリンクというと一般的にダイエット向けと健康系向けに分かれると思いますが、最近ではより美容の方を意識したタイプのものもあります。ブルーベリーなどベリー種に多い抗酸化作用を活かした便秘解消向けやエイジングケア向きなど酵素ドリンクの認知度と人気が高まるにつれて色々なタイプも出てきています。どうも健康系の方が濃い〜という感じがしますよね。美容系はフルーティーな感じがしますが、やっぱり濃い方が成分が豊富に入っているという印象があります。効っく〜〜という感じの濃い苦いという味の事は二の次3の次というぐらいの酵素ドリンクという感じではあります。薄めてカクテルみたいに、リンゴジュースやら、オレンジジュースやらというのとも無縁という感じです。一方ダイエット系はこれと逆に薄いというのは果たして良いのでしょうか?

 
 

タルタルソース好きなので内臓脂肪とお腹の皮下脂肪が凄い!


お腹の脂肪が多いと皮下脂肪と思ってしまいがちですが、実はメタボだったりすることも・・。元々味の濃いものが好きで、唐揚げやとんかつなどの揚げものが大好きです。特にとんこつラーメンの汁が好きで、残さずしっかり完食します。揚げ物でも脂身の部分なんかは最高においしいです。そんな大好物にタルタルソースやマヨネーズなどをかけるとご飯をいっぱい食べる人もいますが、私の場合には揚げ物を食べるスピードと量が倍増していきます。おかげさまで贅沢な脂肪を抱えることになり、内臓脂肪よりも皮下脂肪によって内臓が押しつぶされそうな危機感を実感しています。濃いもの好きはメタボになりやすいかもしれない?そんな私なんかがなりやすい病気として真っ先に挙がってくるのが、メタボリックシンドロームです。すでに予備軍を通り越して正規軍に参加してそうな勢いを感じるお腹周りです。今はよくても、ずっと同じような食生活を続けていると、ある日気...

 
 

青汁やコラーゲンのドリンクは美容にも良い?


元々美容ドリンクとかに興味がなく、揚げ物を多く食べるので、前までは青汁だけを飲んでいました。しかしタルタルソースを多くより使う事で脂肪が気になってしまい体重が増えてしまったので、美容ドリンクを活用しようと思いました。普通だったら美容ドリンクとかよりも青汁の方が良さそうですが、意外に揚げ物を多く食べるせいか、肌のツヤはテカっているぐらい良いのでさらに磨きをかけたいという思いもありました。普段あまり生の野菜、すなわちサラダを食べないので食物繊維とむくみなどの解消のために飲んでいましたが、最近ではコラーゲンドリンクも飲み始めました。生野菜を食べる時でもタルタルソースは欠かせません。さすがにドリンクを飲む際には使いませんが、青汁や美容ドリンクを飲む際は味気ないので、揚げ物も用意しています。両方飲むことで、青汁を飲んでいた時では実感できなかった肌や朝の調子がよくなってきた感じがします。アスタリフトド...

 

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シャンプーの勉強をしてふと思ったのが、結構難しいというよりは成分とかで説明されているのは単一な成分の説明なので、色々な成分が組み合わされているのがシャンプーです。洗浄成分も1つではなくアミノ酸系でも数種類組み合わせて使われているので、使用感がどのようなシャンプーかというのが分かりづらいですよね。また組み合わせ自体相性が悪い場合とか泡立ちが良くなる成分とか色々あるのでシャンプーというのは成分だけで判断するというのは結構難しいかもしれません。特にスカルプシャンプーになると医薬部外品なども多くなるので、見慣れないような成分もあるし、新しい成分もあるので、大変ですね。頭皮のケアにはスカルプシャンプーが良くヘアケアにはヘアケアシャンプーが良いと思っていましたが、成分次第では、ヘアケア用でもスカルプシャンプーとしても優秀なシャンプーがあったりと色々楽しめますが、結局どんなに良いスカルプシャンプーでも使用した感想がイマイチなら、今後使用する事はないかもしれないというのがやっぱりシャンプーも美容やスキンケアに必要なコスメも同じところがありますよね。

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